Soyez en santé pour les Fêtes
Rivière-du-Loup - Les Fêtes, ce n’est pas seulement les cadeaux, les festivités et les vacances. C’est aussi l’arrivée de l’hiver et l’installation des décorations; deux choses qui ne sont pas exemptes de dangers. Voici quelques conseils pour garder la forme!
Tombe la neige…
Un Noël blanc, c’est tellement plus magique qu’un Noël vert! Hélas, la neige ne tombe pas en rangs bien ordonnés de chaque côté de l’allée! Prenez le temps de vous échauffer et n’attendez pas que la neige s’accumule avant de sortir pelleter. Utilisez une pelle légère et poussez la neige au lieu de la lancer. Surtout, ménagez votre dos en pliant bien les genoux lorsque vous soulevez la pelle.
Attention à la glace!
Si la glace est bienvenue pour patiner sur l’étang, devant la porte ou dans les escaliers, c’est une autre histoire! Utiliser du sel ou du sable est une excellente idée, mais prenez des précautions supplémentaires, comme surveiller la météo pour éviter les mauvaises surprises. Un bon éclairage aide également à prévenir les chutes : il est plus facile d’éviter la glace quand on voit où l’on marche!
Et la lumière fut!
Les guirlandes de lumières sur la corniche ajoutent une touche de féérie… mais prudence lors de l’installation! Si vous utilisez une échelle, assurez-vous que quelqu’un tient le bas. Si vous grimpez sur le toit, veillez à ce qu’il n’y ait ni neige ni plaque de glace pouvant entraîner votre chute. Vérifiez toujours que vous êtes loin des lignes électriques.
Un feu dans l’âtre, une journée au grand froid, des routes enneigées… soyez vigilants en tout temps!
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