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Depuis maintenant près de huit mois, les résidents des Basques qui souhaitent bouger et améliorer leur forme physique peuvent fréquenter et bénéficier des équi- pements du tout nouveau Centre de condi- tionnement physique DESJARDINS. Une salle d’entrainement complètement re- vue et améliorée qui n’a aujourd’hui rien à envier à celles disponibles dans de plus grands centres urbains. Située maintenant au 20 rue de la Congrégation, au centre-ville de Trois-Pis- toles, la nouvelle salle détonne de celle qui était proposée il y a quelques mois à peine à l’étage de la piscine régionale des Basques. Les membres profitent aujourd’hui de zones dédiées à l’entrainement cardiovasculaire et à la musculation. Surtout, ils tirent avantage d’une large gamme d’équipements de qua- lité. Il s’agit d’un beau plus pour la collecti- vité. Des tapis roulants, des appareils ellip- tiques, des rameurs, une machine à monter les escaliers et une dizaine de vélos station- naires meublent l’espace de cardio qui peut d’ailleurs accueillir des activités de groupe. Même un coin destiné aux étirements et à la mobilité, avec tapis, bandes élastiques et système TRX, a été aménagé. Du côté de la musculation, les adeptes re- trouveront tout le nécessaire pour accomplir des entrainements diversifiés et complets. Au-delà des poids et haltères classiques, le gym offre aussi des appareils spécialisés permettant d’isoler les muscles du haut et du bas du corps. Au centre de l’espace trône d’ailleurs une multi-station qui permet l’exé- cution de plusieurs exercices différents et complémentaires. Le nouveau centre de conditionnement physique se distingue également de son prédécesseur par les différents services qu’il offre à sa clientèle en pleine progression. Les membres peuvent compter sur des ves- tiaires et salles de bain adaptés, mais éga- lement sur un système d’air climatisé qui ne sera pas de refus en saison estivale. Autre nouveauté : la salle est maintenant disponible 24 h/24 grâce à un système de puce électronique. Un ajout très apprécié qui a permis au centre de gagner une cen- taine de nouveaux membres depuis son ouverture. La salle d’entrainement est administrée par Guylain Landry, un homme actif et for- mé, qui saura conseiller et accompagner les membres dans l’atteinte de leurs objectifs grâce à des programmes personnalisés en musculation, conditionnement physique et course à pied. PLUSIEURS ACTIVITÉS DÈS JANVIER Pour les personnes intéressées, différents cours de groupe seront organisés dès janvier 2024. Une activité de cardio-vélo sera offerte les lundis et mercredi (10h30 à 11h30 et 18h à 19h), ainsi que les mardis et jeudis (entre 17h à 18h), du 8 janvier au 14 mars. Coût : 190 $ plus taxes (2 cours/sem.) ou 140$ plus taxes (1 cours/sem.) Une activité de cardio-exercice, qui allie entrainement dynamique et développement de la force musculaire, sera aussi disponible les lundis et mercredis (entre 17h et 17h45), du 8 janvier au 13 mars. Coût : 180$ plus taxes (2 cours/sem.). Enfin, une activité de course à pied pour débutants sera offerte à travers l’encadre- ment d’un expert qui cumule 45 ans d’expé- rience. La durée du programme est de 21 se- maines, à raison de 3 séances par semaine. Coût : 300 $ plus taxes. Le conseil d’administration du Centre de conditionnement physique des Basques est formé de Mario Bérubé (président), Ni- cole Blier (vice-présidente), Samuel Laforest (secrétaire), Yvanho Rioux (trésorier), ainsi que des administrateurs Denis D’Amours, Myreille Brochu, Stéphane Pépin, Danny Lar- rivée et France Côté. Le projet a été rendu possible grâce à plusieurs partenaires, dont la MRC des Basques, via son Fonds de vitalisation, la Ville de Trois-Pistoles, la Caisse Desjardins des Basques, la Fromagerie des Basques, Nokomis, la pharmacie Brunet David A. San- chez E. & David E. Camargo, Pro Armature et le Groupe CAMBI. Le Centre de conditionnement physique DESJARDINS : un endroit à (re)découvrir! Pour informations : 418-857-2453. Une salle d’entrainement ÉQUIPÉE et de QUALITÉ RBQ: 5712-5783-01 RÉSIDENTIEL • COMMERCIAL • INDUSTRIEL 1155045023 Trois-Pistoles G0L 4K0 • 418 851-2020 Merci de votre confiance ! 405, Jean-Rioux Trois-Pistoles 418 851-3724 Nous tenons à vous souhaiter une bonne continuité ! 1155085023 Engagés, à vos côtés Fier partenaire du Centre de conditionnement physique Desjardins 1155065023 R.B.Q.: 5739-8307-01 Installation • Fourniture d’acier d’armature | Treillis métallique Tél. : 418 851-4022 www.proarmature.com Usine Acier Armature 169 route 293 Nord, St-Jean-de-Dieu Bureau 344, Notre-Dame Ouest, Trois-Pistoles Yan Lagacé Cell. : 418 851-5124 | [email protected] 1155055023 BON SUCCÈS À TOUTE L’ÉQUIPE ! Le 13 décembre 2023 20 > INFODIMANCHE